Wat ze je niet vertellen over melk

Wat als je erachter komt, dat iets wat je al je hele leven gelooft ineens niet waar blijkt te zijn? Hier een artikel met alles wat de industrie je niet verteld over koemelk. We hebben allemaal de wonderen van melk geleerd. “Melk is goed voor elk”. Van melk zou je goede en sterkte botten krijgen. Koe melk …

Waarom houden we zo van vlees?

‘Ik heb respect voor jou hoor, als veganist, maar ik hou gewoon van mijn balletje gehakt op mijn bord’. en : ‘Ik moet wel mijn biefstukje hebben hoor’. En zelfs: ‘Ze moeten met hun &%^^%$^van mijn vlees afblijven’.  Mensen houden van vlees. Maar waarom houden mensen zo van vlees? Ze houden zo erg van vlees, …

Wat is er mis met zijde?

Zijde, een onderdeel van kleding of in gezichtscrème en in shampoo waar we misschien minder snel aan denken als je aan veganisme denkt, Maar zijde is van een dier. En dat wordt ( net als andere dierlijke producten) niet vanuit het dier aan ons gegeven, maar genomen.  Vandaag wil ik wat aandacht geven aan de zijde …

Hoe kom je aan voldoende eiwitten?

Ik kreeg deze vraag vandaag nog. ‘Hoe kom jij aan voldoende eiwitten?’ Hoeveel eiwitten iemand nodig heeft, verschilt per persoon. De ene persoon sport intensief en zal meer eiwitten nodig hebben dan iemand die weinig lichaamsbeweging heeft.  Eiwitten zijn belangrijk voor ons en is de motor voor ons lijf, qua energie. Gemiddeld hebben we 1 gram …

En al die soja dan?

‘En al die soja dan, is dat niet verwoestend?’ Misschien is deze vraag ook wel herkenbaar voor andere veganisten. Soms lijkt het wel alsof men mij aanvalt omdat ik ook dingen doe of dingen eet die niet ethisch verantwoord zijn. Maar het kan ook een vraag zijn die men oprecht meent en daarom wil ik …

Is biologisch vlees beter?

‘Natas, vind je biologisch vlees beter?’ Wanneer ik mensen spreek over vlees eten, hoor ik vaak dat mensen begaan zijn met het welzijn van de dieren. Ze willen in de meeste gevallen, ‘Dat de dieren een goed leven hebben gehad’. Zonder mishandelingen en dat soort nare praktijken  en gewoon ‘Dat de dieren gelukkig zijn in …

Hoe maak je de eerste stap naar veganisme?

Deze vraag is denk ik de meest gestelde die ik het afgelopen half jaar gekregen heb. Waar begin ik?’ Misschien  verwacht je nu wel dat ik een lijstje opsom met de allerbeste websites waar je de lekkerste vegan recepten kan vinden. Of een verwijzing naar een website waar je je kan inschrijven om  een maand …

Maar wat als een dier humaan wordt geslacht?

De meeste mensen die ik spreek via internet of op straat, of dat nu vrienden, familie of vreemden zijn, de meeste zijn er ook wel van overtuigd dat dieren niet slecht behandeld mogen worden. Ze zijn tegen mishandeling van dieren en geven aan dat ze het liefste alleen biologisch vlees eten en zelfs de meeste mensen die …

Is veganisme extreem?

Toen ik vegetariër was ( alle 6 de keren), werd er vaak gezegd dat men het knap vond en dat het zo goed was, wat ik deed. Maar nu ik veganist ben hoor ik vaak: ‘Ja, maar dat is wel heel erg extreem’. Of mensen willen wel vega worden, maar vegan gaat ze ‘te ver’. …

Is vlees eten natuurlijk?

‘Vlees eten is natuurlijk’. Dit is eigenlijk meer een opmerking dan een vraag, maar eentje die ik vaak te horen krijg.  Ik denk dat vlees eten voor mensen niet natuurlijk is. Ik zeg niet dat we het niet kunnen of heel lang zo hebben gedaan. Maar dat het onnatuurlijk is, daar ben ik (inmiddels) van overtuigd. …

Kun je 100% vegan zijn?

‘Ja, maar gebruik je dan geen wormen bij het tuinieren?’, ‘als je fietst, fiets je ook over mieren heen’. En sommige mensen weten dat er dieren getest zijn voor hun medicatie en zeggen dat ze er dus nooit mee kunnen stoppen en dus ook nooit vegan kunnen zijn. Sinds ik veganist ben, krijg ik heel …

Wat Zijn De Beste Vegan Films & Documentaires?

Welke documentaires en films kan ik kijken die met veganisme te maken hebben? Films en documentaires zeggen soms zoveel meer dan een boek of artikel, daarom hier mijn lijstje met vegan docu’s en films met een kleine omschrijving. 1. Live and let live (Netflix) Een prachtige documentaire die de relatie met dieren, de geschiedenis van het …